Místo konání: Nové Město na Moravě, Studio Balance, Vlachovická 1200,
STUDIO BALANCE
VAŠE CESTA KE ZDRAVÍ A VITALITĚ
POLOLETNÍ KURZ
PILATES CLINIC
Cvičení, které dává smysl.
Systematický kurz pro začátečníky i mírně pokročilé, který posiluje tělo, zlepšuje držení a přináší úlevu od bolesti. Každá lekce navazuje na předchozí, díky čemuž se budete systematicky zlepšovat a pocítíte skutečné výsledky.
Silnější tělo
Zdravá záda
Lehkost každý den
ÚTERÝod 8.9. do 8.12. 2026
13 LEKCÍ – 55 minut
Maximální kapacita: 12 OSOB
KDY CVIČÍME?
17:30 PILATES CLINIC pro začátečníky a mírně pokročilé
18:30 PILATES CLINIC pro začátečníky a mírně pokročilé
PROČ ZVOLIT POLOLETNÍ KURZ?
KAŽDÁ LEKCE NAVAZUJE
Postupujeme systematicky od základů až k pokročilejším cvikům.
STÁLÁ SKUPINA = VĚTŠÍ MOTIVACE
Stejní lidé, stejné tempo, vzájemná podpora a příjemná atmosféra.
PRAVIDELNOST PŘINÁŠÍ VÝSLEDKY
Pravidelný pohyb zlepšuje držení těla, stabilitu, pohyblivost a celkovou kondici.
INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP
V malé skupině má instruktorka prostor vás vnímat, korigovat a přizpůsobit cviky vašim potřebám.
ZKUŠENÁ A CERTIFIKOVANÁ INSTRUKTORKA
Odborné vedení, praxe a citlivý přístup ke každému z vás.